胃肠痉挛的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。胃肠痉挛可能是饮食不当、情绪紧张或某些疾病引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理首先，应注意饮食调整，避免食用刺激性强、不易消化的食物，如辛辣、油腻等。同时，保持良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食。此外，保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解胃肠痉挛。
2.物理治疗对于轻度胃肠痉挛，可以尝试热敷或轻柔按摩腹部，以缓解肌肉紧张和疼痛。同时，适当进行腹部运动，如腹式呼吸、瑜伽等，有助于改善胃肠功能，缓解痉挛症状。
3.药物治疗对于症状较重的胃肠痉挛，可在医生指导下使用抗胆碱药物如硫酸阿托品、山莨菪碱和曲马多等，以缓解胃肠道平滑肌痉挛。同时，可以使用解痉药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症。此外，对于伴有胃酸过多的情况，可以使用抗酸药如奥美拉唑、兰索拉唑和泮托拉唑等，以降低胃酸分泌，缓解症状。
总之，胃肠痉挛患者在日常生活中应注意合理饮食、保持情绪稳定，并在医生指导下合理用药。如症状持续加重或反复发作，应及时就医，明确诊断，针对性治疗。