通常，高血压的确诊需要通过测量血压值来判断。当一个人的收缩压（高压）持续或多次测量超过140毫米汞柱，或者舒张压（低压）超过90毫米汞柱时，就可以被诊断为高血压。
高血压的诊断并不复杂，但需要准确测量血压。血压测量应在安静状态下进行，避免在运动后或情绪激动时测量，以减少误差。此外，高血压的诊断还应结合患者的年龄、性别、体重等因素，以及是否有其他心血管疾病的风险因素。在确诊高血压后，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案，包括生活方式的调整和可能的药物治疗。
对于高血压患者来说，日常建议包括定期监测血压、保持健康的饮食和适量的运动。就医时，患者应在医生指导下用药，不可自行盲目用药，以确保治疗的安全性和有效性。