头皮疼痛可能是由轻微的皮肤刺激、神经性疼痛或头皮感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 轻微皮肤刺激日常生活中，洗发水残留、干燥气候或摩擦可能导致头皮轻微刺激，引起疼痛。通常通过温和清洁和保湿可以缓解症状，如使用含有保湿成分的洗发水和护发素。
2. 神经性疼痛长期压力或紧张可能导致头皮神经性疼痛，表现为间歇性刺痛或紧绷感。治疗可能需要放松技巧和药物治疗，如阿米替林、加巴喷丁和普瑞巴林等药物，应在医生指导下使用。
3. 头皮感染细菌或真菌感染可能导致头皮疼痛，伴有红肿和脓包。治疗通常需要局部或口服抗生素，如头孢克肟、阿莫西林和氟康唑等，同时保持头皮清洁和干燥。
除以上原因外，还可能与血液循环不良等因素有关，建议日常保持头皮清洁，避免使用刺激性强的护发产品，并在出现持续疼痛时及时就医。