手心发烫有灼热感可能是由于局部血液循环不畅、神经系统异常或某些疾病引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 局部血液循环不畅长时间保持同一姿势或局部压迫可能导致手部血液循环不畅，引起手心发烫和灼热感。改善方法包括定期活动手部，促进血液循环。
2. 神经系统异常神经系统疾病如周围神经病变可能导致手心发烫和灼热感。治疗时可能需要使用维生素B族、神经营养药物如甲钴胺、神经酰胺等，应在医生指导下用药。
3. 某些疾病如甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能导致手心发烫和灼热感。治疗时可能需要使用抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等，同时注意补充碘剂，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与情绪波动、环境温度变化等因素有关，平时注意保持情绪稳定，避免手部长时间暴露在高温环境中，如有不适及时就医。