头皮血肿通常在一周到两周内可以自行消退。这是因为头皮血肿多由轻微外伤引起，如碰撞或跌倒，导致局部血管破裂，血液渗出形成血肿。随着时间的推移，身体会自然吸收这些渗出的血液，血肿逐渐变小直至消失。
头皮血肿的消退速度与血肿的大小、患者的年龄和健康状况等因素有关。小的血肿可能在几天内就消退，而较大的血肿可能需要更长时间。此外，年轻人的恢复能力通常较强，血肿消退可能更快。如果血肿长时间不消退或伴有其他症状，如头痛、恶心等，应及时就医。
对于头皮血肿，日常生活中应避免对受伤部位的进一步撞击或压迫。如果血肿较大或伴有其他不适症状，应在医生指导下进行相应处理，不可自行盲目用药。