身体痒可能是皮肤干燥、过敏反应或特定皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 皮肤干燥由于环境湿度低或长时间使用空调，皮肤水分流失导致干燥发痒。保持皮肤湿润，可以使用保湿霜或润肤乳，如凡士林、甘油和尿素软膏等。
2. 过敏反应接触某些物质如金属、化妆品或食物后，皮肤出现红肿、瘙痒等过敏症状。避免接触过敏原，可口服抗过敏药如盐酸异丙嗪、氯雷他定片和马来酸氯苯那敏等，缓解症状。
3. 特定皮肤病如湿疹、荨麻疹或银屑病等皮肤病，可引起皮肤瘙痒、红肿等不适。需遵医嘱使用外用药物如氢化可的松、地塞米松和糠酸莫米松等，同时口服抗组胺药控制症状。
除以上原因外，还可能与精神紧张、寄生虫感染等因素有关。日常注意皮肤清洁，避免过度搔抓，必要时及时就医。