老年人的血压正常范围一般认为是收缩压在90至140毫米汞柱，舒张压在60至90毫米汞柱之间。这个范围可能因个体差异而有所不同，但大多数老年人的血压控制在这个区间内被认为是健康的。
血压的正常范围对于老年人来说尤为重要，因为随着年龄的增长，血管逐渐失去弹性，血压控制不当可能导致心脑血管等并发症。高血压会增加心脏负担，引起心脏疾病，而过低的血压则可能导致脑血流不足，引发头晕、乏力等症状。因此，老年人应定期监测血压，注意血压的波动，并根据医生的建议调整生活方式和饮食习惯。
对于老年人来说，保持血压稳定是非常重要的。日常生活中，应注意饮食平衡，减少盐分摄入，适量运动，保持情绪稳定。若出现血压异常，应及时就医，并在医生指导下合理用药，不可自行盲目调整药物剂量。