脚底起泡通常是由于长时间的摩擦或压力造成的皮肤损伤，处理方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗这几种，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，应减少对脚底的摩擦和压力，选择合适的鞋子和袜子，保持脚部干燥清洁，避免长时间站立或行走。同时，可以进行适当的脚部按摩，促进血液循环，缓解疲劳。
2.物理治疗
对于已经形成的水泡，可以采取冷敷的方法，使用冰袋或冷毛巾敷在水泡上，每次15-20分钟，每天3-4次，以减轻疼痛和炎症。同时，避免自行刺破水泡，以免引发感染。
3.药物治疗
如果水泡破裂或感染，可以在医生指导下使用抗生素软膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏等，预防感染。对于疼痛明显的患者，可以使用止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。同时，注意保持伤口清洁干燥，避免沾水。
总之，对于脚底起泡，应根据具体情况选择合适的处理方法。平时注意脚部护理，选择合适的鞋子和袜子，避免长时间站立或行走，以减少脚底起泡的发生。如果水泡破裂或感染，应及时就医，遵医嘱用药，以免延误病情。