高血压的分级一般分为三个等级。通常，高血压的严重程度是根据血压值来划分的。
一级高血压指的是收缩压在140至159毫米汞柱，舒张压在90至99毫米汞柱之间。二级高血压则是收缩压在160至179毫米汞柱，舒张压在100至109毫米汞柱。三级高血压最为严重，收缩压达到或超过180毫米汞柱，舒张压达到或超过110毫米汞柱。这些分级反映了血压控制的难度和心血管风险的增加。
对于高血压患者来说，了解自身血压等级有助于采取相应的生活方式调整和医疗干预。日常生活中应注重低盐饮食、适量运动、控制体重和戒烟戒酒。就医时，应在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药，以避免血压控制不当带来的健康风险。