谷草转氨酶和丙氨酸氨基转移酶偏高可能是肝脏疾病、药物性肝损伤、肌肉疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肝脏疾病肝脏是转氨酶的主要来源，肝炎、肝硬化等疾病可能导致谷草转氨酶和丙氨酸氨基转移酶升高。治疗肝炎可使用干扰素、利巴韦林、恩替卡韦等药物，需遵医嘱用药。
2. 药物性肝损伤某些药物如对乙酰氨基酚、阿莫西林、红霉素等可能引起肝损伤，导致转氨酶升高。一旦确诊，应立即停用相关药物，并在医生指导下使用保肝药物如复方甘草酸苷、还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱等。
3. 肌肉疾病肌肉疾病如肌炎、横纹肌溶解等也可能导致转氨酶升高。治疗可使用激素如泼尼松、甲泼尼龙等，同时补充辅酶Q10、维生素E等抗氧化剂，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与饮酒、肥胖等因素有关。建议戒酒、控制体重，定期体检，发现异常及时就医。