O型腿变直膝内翻的矫正方法通常有物理疗法、运动矫正和手术治疗等。
1. 物理疗法物理疗法包括使用矫形器或支具，通过外力作用于腿部，逐渐改变骨骼和肌肉的形态，以达到矫正的目的。
2. 运动矫正运动矫正是通过特定的运动训练，如拉伸、强化肌肉等，增强腿部肌肉的力量和柔韧性，从而改善O型腿的状况。
3. 手术治疗对于严重的O型腿，可能需要通过手术来矫正。手术方法包括截骨术和骨延长术等，通过改变骨骼结构来纠正腿部的弯曲。
对于O型腿的矫正，日常建议注重均衡饮食，补充足够的钙和维生素D以促进骨骼健康。同时，定期进行腿部肌肉的锻炼，增强肌肉力量。如果O型腿影响到日常生活，应及时就医，由专业医生评估是否需要进行矫正治疗。