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婴儿吃益生菌有什么好处

郝薇 儿科 副主任医师

山东省立医院 三甲

婴儿吃益生菌通常有调节肠道菌群、增强免疫力和促进消化吸收等好处。

1. 调节肠道菌群

益生菌能够帮助婴儿肠道内有益菌的生长,抑制有害菌的繁殖,从而维持肠道微生态平衡。

2. 增强免疫力

益生菌可以刺激婴儿的免疫系统,增强机体对病原体的抵抗力,减少感染性疾病的发生。

3. 促进消化吸收

益生菌有助于婴儿肠道对营养物质的吸收,改善消化不良、便秘等症状。

婴儿肠道功能尚未完全发育,日常饮食中可以适当添加益生菌食品,如酸奶、发酵乳等。若出现腹泻、便秘等肠道问题,应及时就医,在医生指导下合理使用益生菌。

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