胶原蛋白肽作为一种生物活性肽，一般具有保湿、修复、抗皱、增强皮肤弹性以及促进细胞再生等功效和作用。
1. 保湿效果胶原蛋白肽能够吸附并锁住水分，提高皮肤的含水量，使皮肤保持水润状态。
2. 修复功能它有助于修复受损的皮肤细胞，促进伤口愈合，减少瘢痕形成。
3. 抗皱作用胶原蛋白肽能够补充皮肤中流失的胶原蛋白，减少皱纹和细纹的出现。
4. 增强皮肤弹性通过增加皮肤中胶原蛋白的含量，胶原蛋白肽有助于提高皮肤的弹性和紧致度。
5. 促进细胞再生胶原蛋白肽可以刺激皮肤细胞的增殖和分化，促进新细胞的生成。
在选择胶原蛋白肽产品时，建议关注产品的来源、纯度以及是否含有添加剂等因素，以确保产品的安全性和有效性。同时，合理饮食和良好的生活习惯也是维持皮肤健康的重要因素。