脑梗的最佳恢复期通常在发病后的6个月内。这个时期内，患者的神经功能恢复潜力较大，通过积极的康复训练和治疗，可以取得较好的恢复效果。
脑梗后，患者的恢复速度和程度因个体差异而异。一般来说，发病后的前3个月是恢复的黄金期，此时神经功能恢复较快。随着时间的推移，恢复速度会逐渐减慢。在6个月内，通过药物治疗、康复训练等综合措施，大部分患者都能取得较好的恢复效果。超过6个月，神经功能恢复的潜力会逐渐减小，但仍有部分患者能够继续改善。
脑梗患者要积极配合医生的治疗，按时服药，同时要重视康复训练。在医生指导下进行康复锻炼，有助于提高生活质量。若病情有变化，应及时就医，避免延误治疗。