哺乳期一般不建议烫染头发。烫发和染发过程中使用的化学制剂可能通过头皮吸收进入体内，进而影响母乳成分，对宝宝的健康造成潜在风险。
烫发剂和染发剂中含有多种化学物质，如氨水、过氧化氢和苯胺类化合物等，这些物质可能通过头皮进入血液循环，进而影响母乳质量。例如，氨水可能导致头皮过敏，过氧化氢可能引起皮肤刺激，而苯胺类化合物可能对宝宝的神经系统发育产生不良影响。因此，在哺乳期应尽量避免烫染头发，以免对宝宝的健康造成影响。
哺乳期妈妈应保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，以确保母乳质量和宝宝的健康。如有特殊情况需要烫染头发，应在医生指导下进行，并采取必要的防护措施。