反流性食管炎的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理改变饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，少食多餐，晚餐不宜过饱，避免临睡前进食。同时，戒烟戒酒，减少咖啡和浓茶的摄入，以减轻食管括约肌的压力。
2. 药物治疗常用药物包括质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑和泮托拉唑等，这些药物可以减少胃酸分泌，缓解症状。同时，可以使用H2受体拮抗剂如雷尼替丁和法莫替丁等，以进一步控制胃酸。这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全和有效。
3. 手术治疗对于药物治疗无效或并发症较多的患者，可以考虑进行手术治疗，如胃底折叠术等，以增强食管括约肌的功能，减少胃酸反流。
在日常饮食中，建议避免高脂肪、高糖食物，保持良好的饮食习惯，同时定期进行体检，及时发现和治疗反流性食管炎。