哪些人不宜吃燕窝

燕窝作为一种珍贵的滋补品，通常有增强体质、滋阴养颜等功效。然而，并非所有人都适宜食用燕窝。

对燕窝成分过敏的人食用后可能会出现皮疹、呼吸困难等过敏反应。

感冒发热时，人体需要清淡饮食，而燕窝属于高蛋白食物，可能加重病情。

燕窝不易消化，肠胃功能不佳的人食用后可能引起消化不良。

对于燕窝食用，建议日常保持均衡饮食，适量运动，增强免疫力。若出现不适症状，应及时就医，遵医嘱调整饮食。