肉眼血尿通常指的是尿液中红细胞的数量增加，使得尿液呈现红色或粉红色，肉眼可见。这种情况可能是由多种原因引起的，包括泌尿系统感染、结石、肾脏疾病等。
血尿的成因多种多样，轻微的情况可能是剧烈运动、脱水或某些食物引起的暂时性血尿。较为严重的情况可能与泌尿系统疾病相关，如急性肾炎、肾结石、肾小球肾炎等。此外，肿瘤、血管异常或某些药物的副作用也可能导致血尿。因此，一旦发现尿液颜色异常，应及时就医检查，以确定具体原因。
对于肉眼血尿，日常建议保持充足的水分摄入，避免剧烈运动和长时间站立，以减少泌尿系统疾病的风险。就医时，应遵医嘱进行相关检查和治疗，不可自行盲目用药，以免延误病情。