看着瘦体重重可能是肌肉含量高、水肿或内分泌紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉含量高肌肉组织比脂肪组织密度大，因此肌肉含量较高的人可能体重较重。对于这种情况，可以通过增加有氧运动和调整饮食结构来减少肌肉含量。
2. 水肿水肿是由于体内液体积聚导致的体重增加，可能与肾脏功能不全、心脏疾病或荷尔蒙失衡有关。治疗水肿可以采用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等药物，在医生指导下合理使用。
3. 内分泌紊乱甲状腺功能减退等内分泌疾病可能导致体重增加。治疗甲状腺功能减退可使用左甲状腺素钠、丙硫氧嘧啶等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与遗传、药物副作用等因素有关。日常生活中应保持良好的饮食习惯和适量运动，如体重异常应及时就医检查。