尿刺痛可能是泌尿系统感染、结石或前列腺炎等原因引起的，处理尿刺痛的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理保持个人卫生，尤其是外生殖器的清洁，避免使用刺激性的肥皂和清洁剂。同时，要保证充足的饮水量，每天至少喝2000毫升水，以促进尿液的排放，减少细菌在泌尿道的滞留。
2. 物理治疗对于轻微的尿刺痛，可以尝试热敷下腹部，以缓解疼痛和不适。此外，适当的运动也有助于改善血液循环，促进炎症的消退。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用抗生素如头孢克肟、左氧氟沙星等来治疗泌尿系统感染。对于前列腺炎，可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等来缓解炎症和疼痛。
对于尿刺痛，建议日常保持良好的生活习惯，并及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。