清洁灌肠通常保留时间在30分钟至1小时之间。这个时间段允许足够的时间让灌肠液在肠道内流动，以达到清洁的效果。灌肠液的成分和个体差异会影响保留时间，有的人可能需要较短时间，而有的人可能需要较长时间。
灌肠液在肠道内的作用是软化粪便，刺激肠道蠕动，帮助排便。保留时间过短可能达不到清洁效果，而时间过长则可能导致肠道过度刺激，引起不适。因此，保留时间的选择需要根据个人情况和医生的建议来确定。
对于需要进行清洁灌肠的患者，日常生活中应注意饮食调理，增加膳食纤维的摄入，保持规律的排便习惯。在进行灌肠时，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。如有任何不适，应及时就医。