一般而言，经期染发是可以的。染发剂中的化学成分主要作用于头发，对身体健康的影响相对较小。然而，经期女性的身体抵抗力相对较弱，对染发剂中的化学成分可能更敏感。
经期染发时，应选择温和、低刺激性的染发剂，如植物性染发剂、半永久性染发剂等。常见的染发剂有氨水染发剂、过氧化氢染发剂和天然植物染发剂。使用这些染发剂时，应在医生指导下进行，或严格遵循产品说明书的指导，以减少对头皮的刺激和过敏反应。
经期染发后，应注意观察头皮和头发的反应，如出现红肿、瘙痒等不适症状，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，增强身体抵抗力，有助于减轻染发剂对身体的影响。