后背长痘痘可能是油脂分泌过多、毛囊角化异常或细菌感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 油脂分泌过多后背皮脂腺分布较多，油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，形成痘痘。治疗时可使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，帮助去除角质，减少油脂分泌。必要时可在医生指导下使用异维A酸、口服抗生素等药物，控制油脂分泌。
2. 毛囊角化异常毛囊口角质过度堆积，导致毛囊堵塞，形成闭合性粉刺。可外用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，促进角质代谢。必要时可在医生指导下使用口服维生素A酸类药物，改善毛囊角化。
3. 细菌感染皮肤表面金黄色葡萄球菌等细菌感染，可诱发或加重痘痘。可外用抗生素软膏如克林霉素、红霉素、夫西地酸等，抑制细菌生长。必要时可在医生指导下口服抗生素，控制感染。
除以上原因外，还可能与激素水平失衡、免疫力下降等因素有关。平时注意个人卫生，勤换洗衣物，避免过度摩擦皮肤。如痘痘反复发作，建议及时就医，明确病因，对症治疗。