耳鸣可能是由肾虚、耳部疾病、全身性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肾虚中医认为肾开窍于耳，肾虚可能导致耳部气血不足，从而引发耳鸣。治疗肾虚耳鸣，可采用补肾益精的方法，常用的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等，应在医生指导下用药。
2. 耳部疾病如外耳道炎、中耳炎、内耳病变等耳部疾病，可刺激耳内神经，导致耳鸣。针对不同耳部疾病，可采用局部用药或全身用药，如氧氟沙星滴耳液、头孢克肟胶囊、地塞米松片等，需遵医嘱用药。
3. 全身性疾病高血压、糖尿病、贫血等全身性疾病，可影响耳部血流，导致耳鸣。治疗全身性疾病引起的耳鸣，需针对原发病用药，如降压药硝苯地平、降糖药二甲双胍、补血药硫酸亚铁等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与精神紧张、噪音刺激等因素有关。平时注意保护听力，避免噪音环境，保持心情舒畅，如耳鸣持续不缓解，应及时就医。