慢性乙肝并不是等死。虽然慢性乙肝是一种长期存在的疾病，但通过合理的治疗和生活方式调整，患者可以控制病情，减少并发症，提高生活质量。
慢性乙肝的治疗主要包括抗病毒治疗和对症治疗。抗病毒治疗可以抑制病毒复制，减少肝脏损伤。常用的抗病毒药物有恩替卡韦、替诺福韦和阿德福韦酯等。这些药物应在医生指导下使用，以避免耐药和副作用。对症治疗包括保肝、降酶、抗炎等措施，以减轻症状，保护肝功能。
对于慢性乙肝患者来说，定期检查、合理用药、健康饮食和适度锻炼是非常重要的。患者应保持积极乐观的心态，配合医生治疗，争取早日康复。