通常，前交叉韧带损伤分为三个等级，其中一二度损伤属于较为轻微的情况。一级损伤是韧带纤维轻微撕裂，二级损伤则涉及到部分韧带纤维的撕裂，但整体结构仍然保持完整。
对于前交叉韧带的一级损伤，患者可能会感到轻微的疼痛和不适，但关节稳定性通常不受影响。二级损伤则可能导致关节轻微的不稳定，疼痛和肿胀也可能更为明显。在这两种情况下，患者可能需要通过休息、冰敷、压迫包扎和抬高受伤部位来缓解症状。此外，物理治疗和康复训练也是恢复过程中的重要组成部分，可以帮助增强肌肉力量和改善关节稳定性。
针对前交叉韧带损伤，日常生活中应避免剧烈运动和重复性的膝关节负荷，以减少进一步损伤的风险。就医时，患者应在医生指导下进行相应的治疗和康复训练，不可自行盲目用药。在医生的建议下，可能需要进行适当的药物治疗以控制炎症和疼痛。