通常，孕妇在饮食上需要特别注意，以确保母婴健康。百合作为一种食材，一般认为孕妇可以适量食用。它含有蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对孕妇有一定的益处。
百合具有润肺止咳、清心安神的功效，适合孕妇在秋冬季食用。但是，孕妇在食用百合时也需注意，因为百合性寒，过量食用可能会导致腹泻等不适。在食用百合时，可以选择百合银耳羹、百合莲子汤等温和的烹饪方式。同时，孕妇在食用百合时，还应注意与其他食材搭配，如红枣、枸杞等，以增强营养效果。此外，孕妇在食用百合前，最好咨询医生意见，确保安全。
孕妇在食用百合时，应适量并注意个人体质差异，避免过量食用导致不适。同时，孕妇在饮食上应保持均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，以满足孕期营养需求。