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哪些人不宜吃韭黄

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

韭黄作为一种常见的蔬菜,通常有促进消化、温中行气等作用。然而,并非所有人都适宜食用韭黄。

1. 消化功能弱的人群

韭黄含有较多的粗纤维,对于消化功能较弱的人群来说,可能会加重肠胃负担。

2. 易上火体质的人

韭黄性温,易上火体质的人食用后可能会导致口干舌燥、便秘等上火症状。

3. 特殊疾病患者

患有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病的人群,食用韭黄可能会加重病情。

在日常饮食中,应根据自身体质和健康状况选择适宜的食物。若存在上述情况,建议咨询医生或营养师,制定个性化的饮食计划。

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