献血小板和献血一般有以下区别。献血小板通常指的是捐献血液中的血小板成分，而献血则是指捐献全血，包括血浆和血细胞。
1. 血液成分献血小板主要提取血液中的血小板，用于止血和加速伤口愈合。献血则包括红细胞、白细胞和血小板在内的所有血液成分。
2. 用途差异献出的血小板主要用于治疗血小板减少症、白血病等血液疾病，而全血则适用于各种需要补充血液的临床情况，如外伤、手术等。
3. 捐献过程献血小板的过程较为复杂，需要通过机器分离血液中的血小板，而献血则是直接抽取全血。
血小板捐献和全血捐献都是重要的生命救助行为。在日常生活中，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动，有助于提高血液质量。如有献血意愿，建议咨询专业医疗机构，了解个人健康状况是否适合捐献，并遵循医生的建议进行。