通常，藏贝母作为一种中药材，其副作用相对较小，但并非完全没有。藏贝母具有清热化痰、润肺止咳的功效，适用于治疗咳嗽痰多等症。然而，由于个体差异，一些人可能会出现轻微的胃肠不适、口干等副作用。
在实际应用中，藏贝母的使用需要根据个人体质和病情来调整剂量和疗程。例如，川贝母、浙贝母和藏贝母本身都是常用的中药材，它们在医生指导下合理使用时，可以有效缓解咳嗽等症状。但若过量或长期服用，可能会对消化系统造成负担，甚至引起其他不良反应。因此，服用藏贝母时应遵循医嘱，注意观察身体反应。
对于是否可以常吃藏贝母，建议在医生指导下进行。长期服用任何药材都应谨慎，定期检查身体，确保用药安全有效。