眼睛痒可能是多种原因引起的，如过敏反应、干眼症或者眼部感染等。快速缓解眼睛痒的方法因个体差异而异，但有一些常见的措施可以尝试。
首先，可以尝试用清水或生理盐水冲洗眼睛，以清除可能刺激眼睛的异物或过敏原。避免用手揉眼，因为这可能会加重症状或导致感染。如果痒感是过敏引起的，可以使用冷敷来减轻症状。此外，保持室内空气湿度适中，避免长时间盯着电子屏幕，这些都有助于缓解干眼症引起的痒感。在一些情况下，如果痒感持续不缓解，可能需要就医，以排除更严重的眼部疾病。
对于眼睛痒的问题，日常生活中应保持良好的眼部卫生，避免接触已知的过敏原，并定期进行眼科检查。如果症状严重或持续存在，应及时就医，并在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药。