脚后跟痒可能是皮肤干燥、真菌感染或接触性皮炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥
长期暴露在干燥环境中或频繁使用碱性强的清洁产品，可能导致皮肤水分流失，引起脚后跟瘙痒。治疗时可使用保湿霜或润肤乳，如凡士林、尿素霜和甘油，以保持皮肤湿润。
2.真菌感染
脚部潮湿或不透气的环境容易滋生真菌，导致脚后跟瘙痒。治疗真菌感染可使用抗真菌药物，如克霉唑、特比萘芬和氟康唑，需遵医嘱用药。
3.接触性皮炎
接触某些化学物质或过敏原，可能引起脚后跟皮肤发炎、瘙痒。避免接触已知过敏原，并可使用外用皮质类固醇药膏，如氢化可的松、泼尼松和地塞米松，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与糖尿病、甲状腺功能异常等因素有关。日常应注意保持脚部清洁干燥，避免长时间穿戴不透气鞋袜，如症状持续，应及时就医检查。