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芫荽的功效与禁忌

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

芫荽作为一种常见的调味品,通常具有促进消化和增进食欲的功效。它含有的挥发油成分能够刺激胃液分泌,帮助食物消化。同时,芫荽还有一定的解毒作用,可以用于缓解某些食物中毒的症状。

芫荽的禁忌主要体现在对特定体质的人群。由于其性温,对于体质偏热、容易上火的人来说,过量食用可能会导致口干舌燥、便秘等不适症状。此外,芫荽含有一定量的草酸,对于患有肾结石的人群来说,过多摄入可能会加重病情。因此,这部分人群应适量食用或避免食用芫荽。

在日常生活中,适量食用芫荽可以增加菜肴的风味,同时对健康也有一定的益处。但对于体质偏热或有肾结石的人群,应谨慎食用,并在医生指导下调整饮食。如果出现不适症状,应及时就医,遵医嘱进行合理用药和饮食调整。

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