通常来说，干燥综合征和红斑狼疮的严重程度不能一概而论，因为它们的影响因人而异，且取决于病情的发展阶段和个体差异。干燥综合征主要影响身体的外分泌腺，导致口干、眼干等症状，而红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可能影响皮肤、关节、肾脏等多个器官系统。
红斑狼疮的严重性通常被认为更高，因为它可能导致器官损伤，如肾脏衰竭和心脏病变，且病情可能迅速恶化。相比之下，干燥综合征虽然可能影响生活质量，但通常不会导致生命威胁。然而，这并不意味着干燥综合征可以被忽视，因为它可能导致严重的并发症，如牙齿和眼睛的损害。
对于这两种疾病，日常建议包括保持良好的生活习惯，如保持充足的水分摄入、定期进行身体检查，并在医生指导下进行适当的治疗。在用药方面，患者应严格遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免加重病情或产生不良反应。