少阳症可能是由于情绪波动、饮食不节、睡眠不足等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 情绪波动长期的情绪压抑或者过度激动，可能导致肝气郁结，进而引发少阳症。治疗时可考虑使用疏肝解郁的药物，如逍遥丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥散等，应在医生指导下用药。
2. 饮食不节饮食不规律或者过度食用辛辣、油腻食物，可能损伤脾胃，导致少阳症。治疗时可选用健脾和胃的药物，如六君子汤、香砂养胃丸、保和丸等，遵医嘱用药。
3. 睡眠不足长期睡眠不足或者睡眠质量差，可能导致肝血不足，引发少阳症。治疗时可选用养血安神的药物，如归脾丸、天王补心丹、养血清脑颗粒等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与过度劳累、外感风寒等因素有关。日常应保持情绪舒畅，饮食有节，保证充足睡眠。如症状持续，应及时就医，以免延误病情。