处理脚起水疱的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。脚起水疱可能是由于摩擦、过敏或感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，应保持脚部清洁干燥，避免长时间穿戴潮湿或不透气的鞋袜。同时，减少站立和行走的时间，以减轻脚部的压力和摩擦。此外，选择合适大小和材质的鞋子，避免过紧或过硬的鞋子造成脚部不适。
2.物理治疗
对于轻度的水疱，可以采用冷敷或热敷的方法来缓解疼痛和肿胀。冷敷可以减轻炎症，而热敷有助于促进血液循环和水疱的愈合。此外，也可以使用无菌针头轻轻刺破水疱，排出液体，但要注意避免感染。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物外用来缓解症状和预防感染，如复方酮康唑软膏、醋酸地塞米松乳膏和氢化可的松乳膏等。这些药物具有抗炎、抗过敏和抗菌的作用，可以有效缓解水疱引起的不适。同时，如果水疱破裂，还应注意使用抗生素软膏预防感染。
对于脚起水疱，建议平时注意脚部护理，避免过度摩擦和过敏原接触。如果水疱严重或持续不愈，应及时就医，以免延误病情。