小米渣通常被认为对生长发育有一定的积极作用。它富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于儿童和青少年的健康成长。
小米渣中含有的蛋白质是生长发育的重要物质基础，可以促进肌肉和骨骼的发育。此外，小米渣中的维生素B族和锌等矿物质对儿童的生长发育也非常重要。维生素B族有助于神经系统的发育，而锌则对免疫系统和生长发育都有积极作用。因此，适量食用小米渣可以为生长发育提供必要的营养支持。
在日常饮食中，建议适量食用小米渣等谷物，以保证营养均衡。如果孩子出现生长发育迟缓等问题，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗。在医生指导下，合理补充营养，促进孩子健康成长。