蒲公英茶一般具有清热解毒、利尿消肿、美容养颜、增强免疫以及促进消化等功效和作用。
1.清热解毒蒲公英茶含有多种天然消炎成分，能够缓解体内炎症，对于上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等有一定的缓解作用。
2.利尿消肿蒲公英茶具有良好的利尿效果，可以帮助排出体内多余水分，减轻水肿，对于肾脏功能不佳的人群有一定的辅助作用。
3.美容养颜蒲公英茶含有抗氧化成分，能够清除体内自由基，延缓皮肤衰老，同时对于改善皮肤炎症也有一定的帮助。
4.增强免疫蒲公英茶中的多糖和维生素C等成分能够增强机体免疫力，提高抵抗力，减少感冒等疾病的发生。
5.促进消化蒲公英茶中的某些成分能够促进胃肠蠕动，帮助消化，对于消化不良、便秘等症状有一定的改善作用。
蒲公英茶是一种健康饮品，适合日常饮用。但需要注意的是，蒲公英茶性寒，体质虚寒的人群应适量饮用，以免引起不适。