手麻腿麻可能是由于长时间保持同一姿势、局部压迫、缺乏维生素B群等原因引起的，建议及时就医，可通过生活调理以及药物治疗等方法进行治疗。
1.姿势不当长时间保持同一姿势，如长时间坐着或站立，可能导致局部血液循环不畅，引发手麻腿麻。改善方法包括定时改变姿势，进行适当的伸展运动。
2.局部压迫手麻腿麻可能是由于局部神经受到压迫，如腕管综合征或腰椎间盘突出症。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和必要时的手术治疗。常用的药物有布洛芬、甲钴胺和维生素B1。
3.缺乏维生素B群维生素B群缺乏可能导致神经功能障碍，引发手麻腿麻。治疗方法包括补充维生素B群，常用的药物有维生素B1、维生素B6和维生素B12。
除以上原因外，还可能与糖尿病、甲状腺功能减退等因素有关。日常生活中应保持良好的生活习惯，均衡饮食，定期体格检查。如症状持续，应及时就医，遵医嘱用药。