尿液颜色的变化通常可以反映身体的健康状况。正常情况下，尿液呈现淡黄色，但颜色可能因水分摄入、饮食、药物等因素而变化。
尿液颜色的变化可能由多种因素引起，轻微的变化如喝水少时尿液可能呈现深黄色，摄入维生素B2等食物后尿液可能呈现亮黄色。更严重的变化，如尿液呈红色或粉红色，可能是由于尿路感染、结石或肾脏问题引起的血尿。尿液呈深棕色或茶色，可能是肝脏疾病或严重脱水的迹象。尿液呈蓝色或绿色，可能是某些罕见代谢疾病或食物色素的影响。
针对尿液颜色的变化，日常生活中应保持充足的水分摄入，避免长时间不喝水。如果尿液颜色出现异常，应及时就医检查，遵医嘱进行相应的治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。