龟头一般是指阴茎头。阴茎头有小颗粒可能是由于皮肤炎症、皮脂腺增生或者病毒感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 皮肤炎症由于局部皮肤受到刺激，如摩擦、过敏等，可能导致皮肤炎症，出现小颗粒。治疗方法包括使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定和西替利嗪等，以及局部外用药膏如氢化可的松、地塞米松等，在医生指导下使用。
2. 皮脂腺增生皮脂腺分泌旺盛，可能导致皮脂腺增生，形成小颗粒。一般无需特殊治疗，保持局部清洁干燥，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
3. 病毒感染如人乳头瘤病毒（HPV）感染，可能导致尖锐湿疣等病变，出现小颗粒。治疗方法包括使用抗病毒药物如阿昔洛韦、泛昔洛韦和伐昔洛韦等，以及物理治疗如冷冻、激光等，在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与个人卫生习惯等因素有关，建议保持局部清洁干燥，避免不洁性行为，如有异常及时就医检查和治疗。