通常，白萝卜具有清热化痰、润肺止咳的功效，可以帮助缓解咳嗽症状。它含有的芥子油和膳食纤维能够促进胃肠蠕动，帮助消化，同时含有的维生素C和锌元素有助于增强免疫力。
白萝卜可以通过多种方式食用以缓解咳嗽。生吃白萝卜可以保留最多的营养成分，但需注意适量，因为生食过多可能会刺激肠胃。煮熟的白萝卜则更加温和，适合脾胃虚弱的人群。此外，白萝卜可以与蜂蜜、梨等食材搭配，制成汤或汁液，这样既能增加口感，也能增强止咳效果。需要注意的是，白萝卜性凉，体质虚寒的人群应适量食用。
对于咳嗽患者来说，日常应多饮水，保持室内空气湿润，避免烟尘和刺激性气味。如果咳嗽持续不缓解或伴有发热、胸痛等症状，应及时就医，并在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。