白带像水一样，内裤都湿了可能是生理性白带增多、生殖道感染或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生理性白带增多女性在排卵期或妊娠期，体内激素水平变化，可能导致白带增多，质地稀薄如水。这种情况一般无需特殊治疗，注意个人卫生即可。
2. 生殖道感染如细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等，病原体感染导致白带异常增多，伴有异味、瘙痒等症状。常用药物有甲硝唑、克霉唑、氟康唑等，应在医生指导下用药，遵医嘱完成疗程。
3. 内分泌失调如多囊卵巢综合征等，内分泌紊乱导致白带异常。常用药物有黄体酮、炔雌醇、二甲双胍等，应在医生指导下用药，调整内分泌水平。
除以上原因外，还可能与生殖器官肿瘤等因素有关。日常生活中，注意个人卫生，避免过度清洗，定期妇科检查。如有异常，及时就医，明确诊断，对症治疗。