下腹部刺痛可能是消化不良、肌肉拉伤或妇科疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良饮食不规律或摄入刺激性食物可能导致胃肠功能紊乱，引发下腹部疼痛。治疗时可考虑使用多潘立酮、奥美拉唑和蒙脱石散等药物，应在医生指导下用药。
2. 肌肉拉伤剧烈运动或不当体位可能导致腹部肌肉拉伤，引起刺痛感。可通过休息、局部冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状，遵医嘱用药。
3. 妇科疾病盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病可能引起下腹部刺痛。治疗需针对具体病因，可能使用抗生素如头孢克肟、甲硝唑和左氧氟沙星等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与泌尿系统疾病等因素有关，建议保持良好的生活习惯，出现症状时及时就医。