菊花一般具有清热解毒、平肝明目、疏风散热、抗氧化和调节免疫等功效和作用。
1. 清热解毒菊花性寒，对于体内热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。
2. 平肝明目菊花能够清肝火，对于因肝火上炎引起的眼睛干涩、视力模糊等症有辅助治疗效果。
3. 疏风散热菊花具有疏散风热的作用，适用于风热感冒引起的头痛、发热等症状。
4. 抗氧化菊花中含有的黄酮类化合物具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，延缓衰老。
5. 调节免疫菊花中的多糖类物质能够增强机体免疫功能，提高抵抗力。
综上所述，菊花是一种药食两用的植物，适量饮用菊花茶对身体健康有益。建议在日常生活中适量饮用，但也要注意个体差异，体质虚寒者应适量饮用。