少年白发可能是遗传、营养不良、精神压力等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 遗传因素部分青少年白发可能与家族遗传有关，这种情况下白发往往难以逆转，但可以通过染发等方法进行遮盖。
2. 营养不良长期缺乏某些微量元素如铜、锌、铁等，可能导致头发变白。改善饮食结构，补充富含这些微量元素的食物，如坚果、瘦肉等，有助于改善白发状况。
3. 精神压力长期精神压力大，可能导致毛囊黑色素细胞功能减退，进而引发白发。学会调节情绪，适当放松，必要时可服用抗焦虑药物如盐酸丁螺环酮、帕罗西汀等，需在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与内分泌紊乱等因素有关。日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度焦虑，必要时及时就医。