大众养生网

尿酸高的人可不可以吃红薯

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

尿酸高的人一般可以适量吃红薯。红薯属于低嘌呤食物,通常不会直接导致尿酸升高。然而,红薯含有较高的碳水化合物,过量摄入可能影响尿酸排泄。

红薯中碳水化合物含量较高,摄入过多可能增加体内嘌呤合成,间接影响尿酸水平。在医生指导下,尿酸高的人可以适量食用红薯,同时注意搭配其他低嘌呤食物,如芹菜、黄瓜等。此外,尿酸高的人应避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以控制尿酸水平。

建议尿酸高的人在饮食中适量加入红薯,同时注意整体饮食平衡,避免过量摄入碳水化合物,以维持尿酸水平稳定。

推荐文章

推荐问答