通常，生津的中药指的是那些能够刺激唾液分泌，帮助缓解口干舌燥症状的草本植物。这类中药通过不同的机制，如促进唾液腺分泌、调节体内水分平衡等，来达到生津的效果。
在中医理论中，生津的中药种类繁多，常见的有麦冬、石斛、玉竹等。这些药材通常具有滋阴润燥、清热生津的功效。例如，麦冬能够滋养肺阴、清心安神，对于因阴虚引起的口干有很好的缓解作用；石斛则能益胃生津、清热养阴，适用于胃阴不足导致的口干舌燥。此外，还有一些较为少见的药材，如五味子，它能够收敛固涩、益气生津，适用于因气虚引起的口干。
对于口干症状，日常生活中应保持良好的饮水习惯，适量摄入水分。如果口干症状持续或加重，应及时就医，遵医嘱进行相应治疗。在使用中药调理时，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。