宝宝老是伸舌头可能是生理习惯、口腔不适、神经系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理习惯
宝宝伸舌头可能是探索世界的一种方式，属于正常的生理现象。随着年龄的增长，这种现象会逐渐减少。
2.口腔不适
宝宝伸舌头可能是口腔溃疡、牙龈炎等口腔问题引起的不适感。可使用消炎利喉片、蒲地蓝消炎片等药物缓解症状，应在医生指导下用药。
3.神经系统问题
宝宝伸舌头可能是神经系统发育异常的表现，如先天性脑瘫、脑损伤等。这种情况需要及时就医，进行康复训练和药物治疗，如脑蛋白水解物、神经节苷脂等。
除以上原因外，还可能与遗传、环境等因素有关。家长应密切观察宝宝伸舌头的频率和伴随症状，必要时及时就医检查。