大陵穴位于手腕横纹中点,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。这个穴位通常用于治疗心痛、心悸、失眠等症状。
大陵穴是手厥阴心包经的原穴,具有宁心安神、宽胸理气的作用。在日常生活中,如果感到胸闷、心慌或者失眠,可以通过按摩大陵穴来缓解症状。按摩时,可以用拇指指腹轻轻按压穴位,力度以感到酸胀为宜,每次按摩3-5分钟。
对于心脏疾病患者,除了日常按摩大陵穴外,还应定期到医院检查,遵医嘱用药。不可自行盲目用药,以免延误病情。
大陵穴位于手腕横纹中点,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。这个穴位通常用于治疗心痛、心悸、失眠等症状。
大陵穴是手厥阴心包经的原穴,具有宁心安神、宽胸理气的作用。在日常生活中,如果感到胸闷、心慌或者失眠,可以通过按摩大陵穴来缓解症状。按摩时,可以用拇指指腹轻轻按压穴位,力度以感到酸胀为宜,每次按摩3-5分钟。
对于心脏疾病患者,除了日常按摩大陵穴外,还应定期到医院检查,遵医嘱用药。不可自行盲目用药,以免延误病情。